¡HOLA CHICOS!
Hoy vamos a prácticar el TEST DEL ESPAGUETI.
Los espaguetis crudos están muy duros y rígidos como a veces nuestro cuerpo cuando estamos tensos o intranquilos.
Pues esta actividad os dejará el cuerpo tan relajado, flexible y blando como un espagueti cocido.
Los espaguetis crudos están muy duros y rígidos como a veces nuestro cuerpo cuando estamos tensos o intranquilos.
Pues esta actividad os dejará el cuerpo tan relajado, flexible y blando como un espagueti cocido.
Además, para cuando os cueste mucho dormiros os voy a dar un pequeño truco.
Para sentir bien vuestra respiración podéis colocar las manos sobre vuestro vientre o bien elaborar unos saquitos como estos.
O si tenéis por casa estas bolsitas también valen.
Además, de esto podéis elaborar unas pelotas antiestrés.
Sólo se necesita harina y un globo.
¡Qué fácil! Y ¡Qué jugosas son!
¡Qué fácil! Y ¡Qué jugosas son!
Ahora os dejo con...¡Elena! que ha estado practicando el soplo a través de la pintura. ¡Qué artista Elena! ¡Te ha quedado genial!
Y para este puente os propongo...
Haced una lista de cosas que os gustaría hacer cuando todo esto vuelva a la normalidad.
¡Guardadla muy bien!
Y cuando esto acabe abridla y disfrutad de todos vuestros planes.
¡Yo también voy a hacer la mía!
¡Os mando toda mi buena energía para vosotros! ¡Feliz Fin de semana!
